胃がん克服ママいずみの胃がん体験といのちの話

いのちだいじニスト 残った3分の1の「胃の力(いのちCOLOR)」をお見せします

よだかの星から学べること

宮沢賢治の『よだかの星』を授業で読みます。

 

あらすじ

よだかは、美しいはちすずめやかわせみの兄でありながら、容姿が醜く不格好なゆえに鳥の仲間から嫌われ、鷹からも「たか」の名前を使うな「市蔵」にせよと改名を強要され、故郷を捨てる。

 

自分が生きるためにたくさんの虫の命を食べるために奪っていることを嫌悪して、彼はついに生きることに絶望し、太陽へ向かって飛びながら、焼け死んでもいいからあなたの所へ行かせて下さいと願う。

 

太陽に、お前は夜の鳥だから星に頼んでごらんと言われて、星々にその願いを叶えてもらおうとするが、相手にされない。居場所を失い、命をかけて夜空を飛び続けたよだかは、いつしか青白く燃え上がる「よだかの星」となり、今でも夜空で燃える存在となる。

Wikipediaより引用

よだかの星 - Wikipedia

 

鷹からの改名要求の場面

たかって名前がかぶってることが嫌で、鷹はよだかに、

俺とお前は人格が違うから、一緒の名前を使うな

と脅します。

 

このセリフ部分を解説するときに、

人格を否定することは、平成の日本では許されない行為やからね

と、生徒に伝えます。この根拠は、日本国憲法基本的人権の尊重が保障されていることです。

 

人格と行動は分けて考える

私は、行動に対しては、おかしかったら否定するし徹底的にやりあいます。

その日は、授業中に騒がしいグループがいたので、迷惑なので静かにするよう言いました。マジメに授業を受けたい子が、イライラしながらその時間を過ごすのを阻止するためです。

その日は、2回目の注意で静かになりました。昔は、かなりキレなきゃ静かにならなかったのに、、、。ゆとり世代に比べて、生徒層がだいぶ落ち着いたのもありますが、私自身が生徒の行動に対してだけ怒るようにしてからは、わりとスムーズに伝わるようになったようにも感じます。

 

なにより自分が楽になる

人格と行動を分離させて考えたら、自分が楽になります。人格までぜ~んぶ否定したら、エネルギー使いまくって、ほんとに疲れますしね。

騒がしかった生徒に、「私はさっき、あんたらの行動は否定したけど、人格までは否定してないし」と、ねちっこく伝えました。

 

私は『よだかの星』を読むたびに、気づきや学びがあるのは、宮沢賢治が表現する世界観に魅力を感じているからだと思います。

 

しんどい時に読んだら励みになるし、

調子がいい時に読んだら、自戒にもなります

 

いろんな解釈ができるので、読み継がれていってほしいです。

 

以上、胃がん克服ママいずみでした。本日もお読みくださりありがとうございます。

 

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いきいそいでる感を出すのをやめます

病気してから、せっかちに拍車がかかる

年末になり、せわしなくなってきましたね。せっかちな私にぴったりの季節ですが、同僚に

そんなに、いきいそがんでもいいやんか

と、アドバイスをもらうくらい、職場でガツガツしていました。

  • 段取りよく仕事が進まないとイライラ
  • 他の人のやり方に、口をだしたくなる
  • 後輩の仕事を取りたくなる

 

プライベートでも

  • 病院は、待ち時間がない朝一に予約する
  • 旅先では、無駄な動きはしたくない
  • スーパーのレジで他の列がスムーズに進むと、かなり損した気分になる
  • テレビ番組は、基本録画で倍速で視る

 

あるブログを読んで

最近はまって読んでいる「せこ貯金」というブログがあるのですが、そこで金持ちの心得について書かれており、なるほどなーと思ったのです。

私は金持ちうんぬんよりも、時間に対しての捉え方に対して、目からウロコでした。

時間に余裕のある人間こそがお金持ちになる秘訣 | セコ貯金

 

待ち時間をあえて楽しむ発想

待っている間がもったいないから、読書したりブログを書いて過ごしていましたが、そうじゃなくて、そのものを楽しんじゃえばいいんだって考え方が変わりました。

 

限りある命だから、時間を無駄にするのはもったいない

だけど、それにとらわれすぎたなって反省しています。

 

 せっかちを治すことにも、せっかちになっていた

このつぶやきの翌日に、新しく届いた本で、色のカードを切り取る部分があり、その仕様がかなり不親切だったのでイライラしました。せっかちは、一朝一夕では治らないもんですね。

ゆっくり色をながめる機会を作れたと解釈しなくちゃね

 

師走ですが、ゆったりを心がけようと思います。

 

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肌に直接あてるカイロを見つけました

本格的な寒さになりましたね。冬にむけて強い味方を見つけたのでご紹介します。

 

めぐりズムのカイロは、すごい 

目の疲れをとる温熱シートで有名なめぐりズムに、身体に貼るタイプがあったので、

私はこれをカイロとして、使い出しました。

 

 お腹までスッポリおさまるパンツの裏側にペタンと貼り、お腹を直接温めています。貼り忘れて家を出た日は、もう取り返しのつかないことをしてしまった気分です。ほんまに、ほかほか

 

 

どうか身体を冷やさないように、ご自愛くださいね。

 

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何にもない自分に戻る時

2ヶ月ぶりの卓球

久しぶりに卓球をしました。

運動(が壊滅的に)音痴な私ですが、卓球やったら身体を動かせます。

卓球に集中しているときは、いい時間を過ごせていると思うのです。日常生活で知らず知らずのうちにたまっているガス抜きができます。

 

非日常コミュニティーでハッスル

卓球はかさこ塾のメンバーとしています。日常生活で関わることがない人たちが、卓球をするという目的で集まっています。

 

家族の中での私は、としてとしての役割があるし、職場の中では、先生として生きています。

 

卓球をしているときの私には、まったくしがらみがありません。

その場で、おもいっきり卓球をし、笑って、試合に勝てば喜び、負ければ悔しーとなるだけです。

 

日常生活が嫌なわけではありません。むしろ、大満足で暮らしています。それぞれの役割でいられることに、感謝の気持ちとプライドを持っています。

 

そういえば、社会人になって10年目だ

私が本格的に働き出したのは、2007年の11月で、食品卸会社の事務から社会人生活がスタートしました。

 

それまでは、大学に残って好きな仏教や哲学や教育学の勉強をし、遊ぶためのお金だけ単発バイトで稼いで、残りの時間はすべて自分の好きなことに使うアウトロー的な生活をしてました。あの日々は、たしかに将来への不安もありましたが、贅沢な生き方だったと思います。

 

就職して社会人になってからはとんとん拍子に、結婚し、教職に転職し、子どもを産み、育て、胃がんも乗り越え、マイホームも建て、人並みの人生を歩んでいます。

 

心の片隅のどこかに普通ではない生き方を望んでいる自分が少し残っていて、かさこ塾で卓球を楽しんでるんだと思います。

 

何者でもない自分に戻ろう

普段の生活とは、別のコミュニティーに参加してみると、その関係の中だけでも、自分をリセットすることができます。

そこで、ひたすら楽しんじゃえばいい

新たに人付き合いをするほど元気じゃないときは、

おひとりさまで楽しんじゃえばいい

せっかくの人生なんだからと、私は思います。

 

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入院中の服装について

手術直後は、パジャマ派

入院のしおり通りに、はじめは前開きパジャマを着ておりました。

身体中に点滴、麻酔、腹水を見るための装置などの管が入るため、着替えやすい介護用のパジャマは快適でした。

ボタンが止めやすかったり、マジックテープになっていたりと、小技がきいておいり、便利でした。

 

動けるようになったら、スエット派

介護用のパジャマは花柄でした。それを着ていると、いかにも病人って感じだったので、(←ほんまに病人でしたが)、麻酔と腹水の装置が外れてからは、スエットにかえました。

リハビリで院内をウロウロするので、動きやすい格好にしました。

入院中は毎朝、回診があります。そのときにお腹の手術跡の消毒やチェックがありますが、ベローンとめくれるので問題なかったです。

 

イメージ重視

入院中にスエットで過ごす最大のメリットは、お見舞いに来てくれた人たちに、

意外と元気そうやん

って、言ってもらえることでした。

私は単純なんでね、いろんな人に言ってもらえると、ほんまにそう思えてきました。

 

ちなみに、介護用のパジャマは捨てました。もう入院することがありませんようにと、願いをこめて。

 

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3年検診で、鉄分不足が判明

丸3年の検診で、鉄分不足が判明

胃を摘出した方は、ジワジワ体内の鉄分が減ってくるそうです。血液検査の結果でも、鉄分の数値が下がっておりました。

私は、ここ最近、慢性的なだるさがあり、再発したかもと冷や冷やしながら過ごしておりました。

前もって知ってたら、おびえずにすんだのに、チクショーって感じです。

胃の手術から3年経過し、どうも最近だるさや疲れやすいと自覚症状の方は、血液検査で鉄分不足かどうか調べてもらってください。

 

鉄分サプリを処方

ほうれん草やレバーなどの食べ物で摂取しても、胃を摘出してる人は胃で吸収しにくいため、サプリメントを飲むように言われました。次の検診までの3ヶ月分を処方されました。
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初めの1週間は、飲んだら気分が悪くなるそうです。そして、お通じが黒っぽくなるそうです。

ちなみに、3ヶ月分で840円とお求めやすいお値段でした。

これ飲んで、身体が楽になるのならね。しばらく飲み忘れないよう、頑張ってみます。

 

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病院や主治医を選びについて

病院や主治医選びに

私は自分の直観を決め手にしています。

とくに胃がんは、手術したら「はい終了」ではありません。3年ないし5年スパンで定期的な検診を要します。

その期間、主治医とはながーーーーーーいお付き合いをすることになるので、自分と波長があうかどうかは大事だと思うのです。

大病院では若手の先生は違う病院にしょっちゅう転院があるため、そこそこのポストの先生かどうかも確認されることをオススメします。

病院の玄関やロビーの壁に、役職がのった名簿がありますのでチェックしてください。

曜日によって主治医を選ぶ裏技も、なきにしも、、、

 

胃がん克服ママの行きつけは

私が行きつけになるところは、この2つが共通してる場合が多いです。

  • 先生が怖い
  • 待ち時間が短い

歯医者や地元の小さな診療所では怖い先生のところはたいがい従業員の教育も行き届いてるので、動きがテキパキされてます。

 

直観を鍛えるためには

 未来への好奇心と、数ある選択を繰り返すことによる経験らしいですよ。

茂木健一郎氏によるとね。

 

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