胃がん克服ママいずみのガン体験記&命の話

いのちだいじニスト 残った3分の1の「胃の力(いのちCOLOR)」をお見せします

京都マラソン2018おもてなしブースで食べたもの

夫が出場する京都マラソンのぜっけんを受け取りに、みやこめっせに行ってきました。

会場中に漂うのは、イカ焼きの匂い

夫がスポーツ用品を見てる間、ふらふらーと匂いに釣られてイカ焼きを購入。

福島県のイカは、プリプリでクオリティが高かったです。
イカ焼きを待ってる間に、お店のおっちゃんに、

明日、走るんかい?

と、不安げに聞かれました。

運動とはほど遠い体型の私が、出場者専用のバッグを持っていたからです。

これは夫ので、私は応援で参加します

と答えたら、「そりゃええなぁ」とおっちゃんがほっとしてました。

夫と娘が合流し、イカ焼きをシェアして食べてたら、食欲に火がつき

もうここで、晩ご飯でええやん

と、会場で色々食べることになりました。

終了間際だったので完売している店もありましたが、どの出店も空いていたので、すんなり購入できよかったです。

夫が京都マラソンに出るのは、今回で5回目になります。
岡崎の駐車場も待ち時間ないし、ぜっけんもすぐもらえるし、出店も空いてるしと、前日終了間際は狙い目だったことに初めて知りました。
駆け込みの人で溢れてるかと思いきや、意外でしたね。(2018年だけかもしれませんが)


応援エリアにも色々お店が出てるので、何食べようかなとワクワクしている胃がん克服ママいずみでした。

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代替治療に関する動画を視聴して感じたこと

美容院で縮毛強制をあててるのですが、これがまたすごい時間がかかるんです。

だいたい3から4時間ほど、美容院に拘束されます。

その間、雑誌読んだりスマホをさわったり、はたまた、ずーっとお店の方と議論(雑談)します。


高校教員vs人工知能

その中で、さまざまな仕事を人工知能(AI)が担ってくれるようなったら、私の職(高校教員)は、なくなりそうだって話題になりました。

情報技術の発達で、勉強は学校という限定された場所や時間で教わるものではなくなってきています。

youtubeなどでは、分かりやすい解説動画が多数存在しています。パパッと簡単に調べられるようになったので、暗記も必要なくなってきています。

いつでもどこでも、知りたいことは自分で調べ学べる時代になってきました。

私たち教員は内容を教える人から、興味を刺激したり、考え方や調べ方を誘導するガイド役に代わってきています。

情報があふれかえっているので、それを吟味する読解力判断力は、それぞれで鍛えていかないといけないでしょうね。

代替治療に関する動画について

例えば、本日ツイッターで代替治療に関する動画が話題となっていました。


どなたかファクトチェックして欲しい

と、この動画をリツイートされている方がつぶやかれています。

私もまったくもって同感です。

この動画は、誰が何の目的で制作したのか?
そして、内容の真偽は?

分かりません。

すぐに飛びつきたくなる衝動はありますが、ここは冷静に、慎重に検討しなければなりません。

なぜなら自分の命が関わっているから!!!

中途半端な状態でブログで紹介するのは、いかがなもんやろうかですが。

この20分ほどの動画を視聴して、真偽は定かではありませんが、私の中でそやなーそやなーと納得できたことは、この4点だったのであげさせていただきます。

  • 基礎体温を上げる(冷えとりをする)
  • 野菜を盛り盛り食べる
  • 酸素を体内に多く取り入れるために適度な運動をする
  • ストレスをためこまない

抗がん剤治療及び放射線治療の是非について、私の結論は現状出ていません。


美容師vs人工知能

ふたたび美容院での話題に戻りますが、

美容師は、AIや情報技術が発達しても、一人一人頭の形や髪質が違うから、食いっぱぐれることは無いんちゃうか、と。

ただ美容師にとって危惧することは、白髪がなくなる薬が開発されることですって。

それが完成されたら、食いっぱぐれてまうので、美容業界が全力となって阻止するんちゃうかと。

私は白髪がなくなる薬が発明されたら、大喜びですがね。



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我が家のバレンタイン事情

今週のお題「バレンタインデー」

夫には、地球儀のパッケージチョコレートを娘と選びました。

娘はパパに見つからないように、自分で考えて、こっそり、子供部屋にチョコを隠したのですが、

「絶対に引き出しは、あけたらあかん」

と、パパにわざわざ念押ししてました。

横で聞いていて、新喜劇みたいにズコーっと転げそうになりました。

夫は嬉しそうに「なんでや?なんかあるん?」と娘にたずねるので、娘は「内緒〜」とニコニコ。

もう、バレてまんでー!

お後がよろしいようで





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真面目にやってる胃が損をしないように

教員になる前に読んでいた漫画

鈴木先生 全11巻 完結セット (アクションコミックス)

鈴木先生 全11巻 完結セット (アクションコミックス)

この作品の主人公(鈴木先生)は、真面目な生徒こそ大事にすべきというポリシーのもと、教育活動をするストーリーです。

学校現場では真面目な生徒、協力的な生徒に甘え、彼ら、彼女たちを後回しにしがちです。

真面目にやってる子が損をしないように

と、私は気をつけています。

とある小学校の先生は、さらに進んで

実力がある子が、よりイキイキ輝けるよう

展開されています。私もこうならなあかんなぁと彼のブログを読んで励みにしています。生産性を上げて5時に帰る。






胃を擬人化すると

クラスの中で真面目に頑張っている生徒の立ち位置が、まさしく私の身体における胃に思えて仕方ないのです。

食べ過ぎを抑制するために、

今これを食べたら、頑張り屋さんの胃は、どんな気持ちになるやろうか?

と自問すると、食欲がみるみる落ち着きます。

私の胃は、過重労働を強いられるにもかかわらず、ブラック企業(私の身体)に残ってくれた、優しくて真面目な頑張り屋さんです。

こんなに尽くしてくれている胃を守るどころか、暴飲暴食という虐待を繰り返してました。

真面目にやってる胃が損をしないような食生活をしてあげることが、私のつとめです。

自分を大事に出来ない人は、身体の一部を切り離して別物として捉えたら、大切に扱えるのでないでしょうか。


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人間は意味的に生きる動物

今週のお題「ゲン担ぎ」というわけで、私がかついでいるゲンについて、あれやこれや書きます。

左目からコンタクトをつける

コンタクトレンズをはめるときは、左目から装着します。
朝や出かける前に左目からつけないと、その日何か悪いことや事故に合わないかと不安になります。
根拠もないし、ほんまにどうでもいいマイルールなんですが、結構、気にしております。

ちなみに、外すときはテキトーです。

出来事と意味

コンタクトをどちらの目からつけても、なにか起こるときは起こるのです。

起こったときに今日コンタクトを右からつけたせいやって、出来事に対して勝手に意味をつけちゃうのが人間なんです。

この意味づけるという行為は、いい面もあり、悪い面もあります。

動物のように、目の前の出来事だけをとらえて生きていけたらいいなぁって思う場面もあります。

(それは座禅や瞑想など訓練によって、 可能らしいですね。卓球や合唱やドラクエなど何に夢中になっているときは、意味のない世界に達してるのかな。どうでしょう、、、)

胃がんになった時、「なんでなってもうたんやろ?」って意味を探しました。

毒舌主治医は、

アナタが、どうしてがんになったかは分からない

と、バッサリ言い切ってくれました。

生活習慣だったり、遺伝だったり、様々な要因はあるけれど、これのせい?あれのせい?とか考えても同じ。がんになってることは事実だからと、伝えてくれました。

当時の私は、ほんまにキョトンでした。
でも、今は彼の考え方が理解できるようになりました。

○○のせいで、がんになってしまった

って、過去対して自分を追いつめる必要はないと思います。

○○のせいで、がんになるかもしれない

と、未来に対して気をつける必要はあると思います。

私の場合、○○には食生活が入るわけですが。




まとめ

私たち人間は意味的に生きる動物です
それは、良くも働くし悪くも働きます
ただ全部意味つける必要はありません
都合のいいように使い分けたらどうでしょうか
コンタクトを付けたり、外したりするように



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胃と心を守るために実践していること

良かれと思って伝えても、ムッとされることってありますよね。

聞かれるまではなるべく教えない

相手のタイミングに合わせてあげようって思うようになりました。命と人権に関することを除いて。
その分、聞かれた時は反動で言い過ぎてしまうので、要注意です。

言えばいいってもんじゃない

(胃を患ってからか?女性ホルモンの影響か?)ここ数年、子どもの頃の闘争的な性格が、すぐに出てくるようになりました。

相手が納得するかどうかは、私のゴールではありません。

私が言いたいことを言うだけ

ストレスをためないように必死でした。

私は、その課題の持ち主なのか?

言いたいことを我慢してしまうと、またストレスがたまってしまいます。
どうしたらいいんやろってことで、こちらの本にヒントが載っているので紹介します。

嫌われる勇気―――自己啓発の源流「アドラー」の教え

嫌われる勇気―――自己啓発の源流「アドラー」の教え

『嫌われる勇気』では、課題の分離を意識するようにと書かれています。

要は、何でもかんでも首を突っ込みすぎるなってことです。

これ言わなあかんかなぁと思っても、これは私に関わる問題ちゃうから「まぁいっか、黙っておこう」

そもそも、このように簡単に流せるレベルのことは、いちいち言う必要がないのです。

以上のことは、私は意識して行動しています。

まだまだ無意識(自動的)に出来るようにはなっていません。

「貝になりたい」とホラを吹いてる感じです。

何かを言ってやりたくなったら、

おおお〜、おおお〜

心の中でホラ貝を吹いています。

でも問われたら、すぐに答えられるようにはしています。

いつでも、刀は抜けるように

適度な我慢と発散で、胃も心もお守りくださいね。





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プロフィール及び免責事項

胃がん克服ママ いずみ について

33歳で胃がん

私は2014年の秋にスキルス性の胃がんを患いました。
現在(2018年)は経過観察中で、3ヶ月に1度のペースで検査を受けております。

胃の下側3分の2胆のう胃の周りのリンパを摘出しています。

手術後は、化学療法で約1年間の抗がん剤治療(TS-1)も行いました。抗がん剤治療中に、職場復帰も果たしています。

職業は教員

現在、8年目です。
職業柄、かなりの早食いです。胃が3分の1なので消化負担を減らすため、ゆっくりよく噛んで食べなければなりませんが、うっかりハイペースで食べてしまいます。

家族は夫と娘

今年は結婚10周年なので、記念旅行を考えております。
あまりよくないことですが、娘にはダンピング(食べ過ぎ及び空腹時に起こる胃の逆襲)で、もだえ苦しむ姿を見せて心配をかけまくっています。
普段は甘えたで、こちらがやいやい言うたり、手伝ったりと、なかなかの手がかかる子ですが、
私が辛い時は、1人で身の回りのことをテキパキこなし、自分から寝室に上がってくれます。

これまでの活動と今後の展開

現在、胃がんの経験や、そこから学んだ命の大切さを当ブログで発信する活動をしています。
また、このブログを紹介するためにセルフマガジン(活動紹介冊子)を作り、希望の方に手渡しや発送しています。
今後の展開としては、このブログを再編成したものをamazon電子書籍にすることです。

免責事項

現在、趣味の範囲としてブログをやっております。
しかし、胃がんに関することは、命に関わります。細心の注意をしながら発言しております。しかし、私の気づかないレベルで、至らない点や誤解を招く発言があると思います。どうか細心の注意でもって読み進めてもらえたらと切望しております。

私の発言を鵜呑みにしないよう、どうかよろしくお願い申し上げます。

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