目指せ、６割
私は職場で頑張りすぎないようにしています。
ペース配分だいじニスト
家事や育児も、私にとっては大事な役目です。帰宅後の力を残しておくようにしています。
私が使い物にならないときは、夫が肩代わりしてくれます。しかし、それが何日か続いてしまうと、夫も疲れてきて不協和音が響きます。そうなると娘にも悪影響なので、なるべく仕事はセーブするように取り組んでおります。
疲れるまで働くことは、自己を満足させるだけ
自分の力を全部出し切って働くことは気持ちがいいです。しかし、倒れてしまったら家族や同僚に迷惑をかけることになります。
６割を目指しても、実際は８割の動きしてるんちゃうかなと
（勝手な見立てですが、、、）
ダウンしないために、とにかく６割を心がけるようにしています。ごくたま〜にとことん働く日をもうけています。仕事を全部消化できたときの達成感が、ストレス発散になります。
クタクタにならなければ
新しい本を読むなど見聞を深められます。
ブログを書いて気持ちを整理することもできます。
穏やかな気持ちで、子どもや夫と過ごすことができます。
頑張りすぎてるなって時は、６割を心がけることをオススメします
仕事の効率は、自分が思っているよりも下がらないものです。
以上、胃がん克服ママいずみでした。本日もお読みくださりありがとうございました。
はじめての方は、こちらへ
無料配布しているセルフマガジンの申し込みはこちら。 いのちだいじニストの書 希望 個人情報は、発送以外には使用いたしません。遠慮なく申し込んでください。
