伝え方を工夫しています
外出先でお腹が空いて、しんどい時
「お腹がすいたなぁ」と思ったり、口に出したりしてました。
その通りなんですが、それだと自分自身も、周りの人にも、ただの食いしん坊にうつってしまいます。
「血糖値が下がってきて辛い」
というようにアレンジして伝えるようにしています。(夫限定)
- お腹がすいた→家まで我慢しろ
- 血糖値下がってきた→コンビニよろか?
同じ状況でも捉え方や伝え方を工夫することで、対応が変わります。
(そんな状況にならないよう、アメなどの糖分を持ち歩くべきですがね)
以上、胃がん克服ママいずみでした。
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本日もお読みくださりありがとうございました。
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