胃がん克服ママいずみの胃がん体験といのちの話

いのちだいじニスト 残った3分の1の「胃の力(いのちCOLOR)」をお見せします

伝え方を工夫しています

外出先でお腹が空いて、しんどい時

「お腹がすいたなぁ」と思ったり、口に出したりしてました。
その通りなんですが、それだと自分自身も、周りの人にも、ただの食いしん坊にうつってしまいます。

「血糖値が下がってきて辛い」

というようにアレンジして伝えるようにしています。(夫限定)

  • お腹がすいた→家まで我慢しろ
  • 血糖値下がってきた→コンビニよろか?
同じ状況でも捉え方や伝え方を工夫することで、対応が変わります。

(そんな状況にならないよう、アメなどの糖分を持ち歩くべきですがね)

以上、胃がん克服ママいずみでした。

はじめての方は、こちら

本日もお読みくださりありがとうございました。


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