二度あることは三度ある？
お正月料理は、消化に悪い
胃をとってからは、４回目のお正月をむかえることができました。昨年に続き、今年もさっそく、食べ過ぎによるダンピングで、もだえ苦しみました。
せっかくの集まりに
元日は母方の親戚の集まりがありました。子どもたちもすっかり手が離れ、私もリラックスしてひたすら食べ続けていたら規定量をはるかに超えており、途中で寝込んでしまいました。久しぶりに会うメンバーやったので、寝てる時間がもったいなかったです。
２日は夫の実家におよばれです。前日ので胃が弱っていたので、気をつけてはいましたが、消化が落ちているため、規定量以下でしたがアウトでした。義実家なのに横になるという、新年早々やらかしました。
腹ごなしに
その夜はしゃぶしゃぶを予定していたので、復活後はお腹を減らすために、家族3人で公園に行き、かくれんぼをしました。
娘が鬼になるとなかなか見つけてくれないので、ずっと隠れていなければなりません。側からみたら、公園のしげみにいる変なおじさんとおばさん（不審者）です。しかも、娘は途中で違う遊びをしだすんです。茂みから、その様子をのぞいてると、ますます怪しさがアップします。
小走り程度ですが、運動とあっさりめの食事だったので、夜は苦しくなりませんでした。
まとめ
お正月は、腹五分を心がける！
明日こそは、３度目の正直で寝込まないようにします。
以上、胃がん克服ママいずみでした。本日もお読みくださりありがとうございました。
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年明けの瞬間
ノンストップ しゃっくり
近所のお寺から除夜の鐘が鳴り出し、フライングお節をしたら、しゃくりがはじまり、#年越ししゃっくり となりました。
— いのちだいじにすと@胃がん克服ママ (@inochidaiji) 2018年12月31日
あけましておめでとうございます⛩#１０８回で止まるはず pic.twitter.com/FyXMRmfBdo
アホな日常の一コマに、美しさを感じる
この瞬間が永遠に続いて欲しいと思うときがあります。それを忘れたくなくて言葉につむぐのですが、美しさの鮮度は落ちます。こうやって、誰かが私の言葉を目にしてくださると、その瞬間が蘇るような気がするんです。
また、逆もあります。
友人のフェイスブックの投稿に感動したり
繰り返される年明けの瞬間
この記事を自分で読み返すたびに、私はしゃっくりを思い出すでしょう。
以上、胃がん克服ママいずみでした。本日もお読みくださりありがとうございました。
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誰かのために伝えることで、得られた３つのこと
病気を含めた辛いことって話すと楽になれます。しかし、自分の弱さをさらけだ出すのは気が引けますよね。
そんな時に、誰かのためって要素を付け加えて発信することを、私は提案します。
その１ 同じ境遇の人に出会える
胃がん体験をブログで発信することで、同じ立場の方と新たにつながることができました。
保護者や生徒にも、私はがんの体験を伝えています。「実は私も〜」「去年家族が〜」という展開になりやすいです。
私は３３歳でスキルス胃がんになった体験は、マイナー（少数派）です。しかし、がんを含め病気になることは、誰にでも起こりうることです。発信することで、語り合えるきっかけを作ることができました。
その２ 苦しさが楽になる
4年たちましたが、ふとした時や検査前など不安におちいります。そのぐちゃぐちゃになった気持ちを、他者に伝えるためには、分析したり、整理してからブログに書きます。その過程で、冷静さを取りもどすことができ、気持ち的に楽になれました。
私はしんどい自慢をしたいわけでも、悲劇のヒロインになりたいわけではありません。
このブログは、そのように映らないようにカッコつけて書いているつもりです。（映っていたら、ごめんあそばせ）
このアレンジが、前向きな自分を作りだせていると確信しています。
その３ 学びを探せる
ある出来事があり、それを伝えたい気持ちがあるものの、
自慢になるかなぁ
弱みを見せるのは恥ずかしい
など、ためらってしまう時もあります。そんなときは、自分はそこで何を学んだかを、じっくり考えるようにします。
こんなことを学べました
って表現にすれば、ひとりよがりにならず、他者と共有できる内容になるのではないでしょうか。
まとめ
誰かのために伝えることは、メリットが多いです。なにかを発信したくなった方は、どうぞ、私の活動冊子を参考にしてください。
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この程度でいいんかってハードルが下がります！笑
今年も年賀状と一緒に発送（＝押し付け）しちゃいました。私に万が一があった時は、香典返しで配ってと夫に伝えています。
１年間無事に終えることができたので、年賀状で配布しました。それでもあと４０冊ぐらい残っています。
つまらない世の中の作り方
完全に出遅れる
イオンのアンパンマンのショーに行ってきました。ショーが始まる４０分前には到着していましたが、座って鑑賞できるエリアは、ほぼほぼ荷物や敷物で埋まっておりました。
テーマパークか？！
仕方がないので、子どもだけ、空いてるスペースに座らせて、私と夫は通路から変なジェスチャーで娘とコンタクトをとりあってました。年長なので、１人でも待つことは平気です。念のため、防犯上親が近くにいるってことを周囲にアピールもかねてやりとりしています。
ショー開始３０分前
司会のお姉さんがステージに上がって、諸注意をされてました。「この時点で、戻ってきてない方の場所取り用の荷物は撤去します」と繰り返しアナウンスされていました。ルールを連呼され続けると、テンションがなえてきます。
たくさんの人が気持ちよく鑑賞するためにはルールは必要です。しかし、後からクレームがこないように対策のためのルールが細々と追加されてるように感じます。
娘が小さかった頃は、こんなにやいやい言われなかったぞって違和感を感じました。無人の場所取りも、急なトイレとか、ハプニングがあってやむ終えずってケースでした。
モラルの低下→ルールの徹底
たかたがアンパンマンのショーの場所取りに関してですが、つまらない世の中になってきたなって、私は思ってしまいました。
個人のモラルが高ければ、ルールは最低限だけですむはずです。
世の中をつまらなくするのも、面白くするのも、一人ひとりの心がけではないでしょうか。
自分の家族がちょっとでも得したり、楽できたらいいの集まりが、つまらない世の中のはじまりなのかもしれませんね。
そんじゃーね
以上、胃がん克服ママいずみでした。本日もお読みくださりありがとうございました。
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虹に願いを
星の次は、虹？！（たまたまです）
先日、幼稚園バスを待っている時に、うっすらですが虹が見えました。
バスから降りてきた娘に、虹が出ていることを伝えると、バスの中ではもっとはっきり見えていて、バスの先生が、虹に向かってお願いごとをしたらかなうよって言い出したみたいで、みんなで何かお願いをしたようです。
娘の願いは、、、
いったいどんなことをお願いしたのか気になったので、本人にたずねました。すると、
「死んでも、家族みんながあの虹の上で、また会えますように」
天使的な発想に、キュンキュンしちゃいました。死んでも会いたいって思ってくれてることに、親として大変嬉しい気持ちになりました。
娘が大きくなってこのブログを読んだとき、この純粋な気持ちに感動したママに気づいて欲しくて、こうして言葉に残しました。
私は虹を見るたびに
あなたのお願いを
思い出すんだろうな
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星に願いを
どうも胃がん克服ママいずみです。私は高校で先生をしています。ときどき、生徒の前で仏教の考え方についてのお話しもします。
仏教というものは、２５００年ほど前にインドでお釈迦さんが、明け方のピカピカひかる金星を見て、ひらめいた考え方のことです。
こちらのツイートは２０１８年１２月@京都の明けの明星です。（私は、この写真をみて、この記事のネタをひらめきました）
おはようございます😃
— モネ (@0213ikiru) 2018年12月13日
京都の夜明け前をパチリ
金星が綺麗だったので（╹◡╹） pic.twitter.com/o3Mxr8yi6D
お釈迦さんが、ひらめいたこと
お釈迦さんは、夜が明けようとするときに東の空に輝く金星をみて、ふと
あの金星は、自分の心の中で認識しているから見えるんや
ってことに気づかれました。
星だけじゃない
鳥、花、村で暮らす人たち、地面、空も、、、
この世界にあるすべてのもんは、自分の心で映し出している！
自分以外のものは、自分というフィルターを通して、見えたり、聞こえたり、嗅いだり、味わえたり、感じたりすることを、お釈迦さんはひらめきました。
そして、【苦しみ】や【楽しい】といった感情も、同じように【自分を通して】存在している
苦楽は関係の中で発生する
たとえば、私たちは無意識で呼吸を普段しています。
息を吸ったり、はいたりできるって、気持ちいいー！！！
なんて、いちいち感じたりはしていません。
ＣＴ検査のとき、「息を止めてください」って機械が指示してきます。そう言われてると、私は呼吸のことをすごく意識してしまいます。
短時間なので苦しくはなりませんが、撮影が終わり機械に「楽にしてください」って言われて、息をするとほわぁとします。
この記事を書いたり読んだりしているこの瞬間は、呼吸に関して意識がむきますよね。
普通に息できるって、実はすげー
ってことを感じませんか？（私は感じました）
呼吸をするも快楽なり
という言葉を残している人もいるくらいです。仏教学者 鈴木大拙
呼吸に関しての快楽を得るために、一度息を止めて苦しみを味合うってのは、微妙な話ですよね。
一番いいのは、
苦しみでもなく、快楽でもない
何も意識しない状態こそが、ベスト！
お釈迦さんのひらめきは、苦しみが発生してしまう関係の方を、シャットアウトしちゃおっかってことでした。
まとめ
以上のことを私は理屈として頭では分かっているものの、苦しみの最中には、どっぷりおちいっています。
自分はまだまだやなぁって思いつつ、
お釈迦さんが見た星と、私は同じ星を見てる
わけだから、ゆっくり冷静に考えることで、乗り越えていけるような気もしています。
以上、胃がん克服ママいずみでした。本日もお読みくださりありがとうございました。
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